Em 2016 licenciei-me em Ciências da Nutrição.

Em 2017 decidi deixar de comer carne e uns meses mais tarde

retirei o pescado também.

Tinha como objetivo deixar totalmente os alimentos de origem animal.

No entanto, comecei cada vez mais a sentir vontade de incluir pescado na minha alimentação, principalmente quando tinha convívios em famíia ou amigos.

Descobri o Flexitarianismo e percebi que era a forma mais fácil para eu conseguir levar o meu objetivo durante mais tempo.

Em 2022 fiz um curso de Alimentação Vegetariana e nesse mesmo ano um curso de Alimentação e Sustentabilidade.

Descobri o meu propósito: Deixar um mundo melhor enquanto ajudo pessoas a fazer uma alimentyação mais saudável e vegetal, sem extremismo nem julgamento.

Acredito que não há pessoas saudáveis num planeta doente

Acredito que a alimentação impacta todas as áreas da nossa vida porque afeta diretamente a auto-estima, energia, produtividade e confiança.

Cuida bem do que comes e aquilo que comes cuidará de ti!