Curso Ser Expert em Rótulos
Ganha saúde escolhendo
alimentos mais saudáveis
e ainda poupa € nas tuas compras
Curso completo para te ensinar a fazer
escolhas saudáveis e compras acertadas.
Com vários exemplos de produtos vegetarianos
Acesso vitalício por 7€
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Assiste ao teu ritmo
Aprende ao teu ritmo, em qualquer dia, hora ou lugar!
Aulas curtas, rápidas e diretas
ao ponto.
Componente prática
Todo o curso é muito prático com exemplos concretos para conseguires perceber com opções do supermercado.
Opções que recomendo
Tens acesso a vários produtos vegetarianos já validados por mim de diferentes supermercados. Só escolher!
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Antes do Curso S.E.R
Depois do curso S.E.R
Ao fim de apenas 1 ano:
Poupança 179€
Menos 3.4 kg de açúcar
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Depois do curso S.E.R
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Poupança 179€
Menos 3.4 kg de açúcar
Os módulos do curso Ser Expert em Rótulos:
Aula 1: Por onde começar
Aula 2: Entender os números na tabela nutricional
Aula 3: Serão os aditivos "E"s todos vilões?
Aula 4: Informações para compras mais sustentáveis
Aula 1: Diferenças entre: "plant-based"; "vegetariano" e "vegan"
Aula 2: Selos e certificações de confiança
Aula 1: As alegações que pode indicar no rótulo
Aula 2: A realidade por trás "alto teor proteico"; "sem açúcar adicionado"
Aula 3: Exemplos práticos de publicidade enganosa
Aula 1: Como escolher bons substitutos vegetais da carne e do peixe ?
Aula 2: Como escolher alternativas vegetais ao leite e derivados ?
Aula 3: Opções vegetais para barrar
Aula 4: Produtos práticos para o dia a dia
+ Bónus
As Recomendações da Nutri
Documento com vários produtos já validados por mim
Receitas vegetarianas
Receitas 100% vegetal para começares já hoje
Os módulos do curso:
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Aula 2: Entender os números na tabela nutricional
Aula 3: Serão os aditivos "E"s todos vilões?
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Receitas vegetarianas
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80 €
7€
✓ Mais de 13 aulas
✓ Guia de compras com
alimentos validados por mim
✓ Acesso vítalicio
✓ Resposta a todas as dúvidas
dentro do curso
80 €
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✓ Mais de 13 aulas
✓ Guia de compras com alimentos validados por mim
✓ Acesso vítalicio
✓ Resposta a todas as dúvidas dentro do curso
O Curso por dentro
O Curso por dentro
Perguntas frequentes
O Curso Ser Expert em Rótulos é um curso para te capacitar a fazer escolhas mais saudáveis e acertadas no supermercado.
Vai ajudar-te a interpretar os rótulos e a escolheres as melhores opções no supermercado de forma rápida e eficaz.
O Curso está estruturado em 4 módulos.
Tens acesso ao curso na íntegra assim que efetuares o pagamento.
O acesso ao curso tem um valor de 80€, mas está à venda por 7€.
A minha missão é tornar a alimentação dos portuguesesmais sustentável e este curso será mais um passo nesse sentido. Eu quero tornar este conhecimento acessível a toda a gente.
Tens acesso vítalicio ao curso S.E.R!
Assim que efetuares a compra, irás receber um e-mail automático da plataforma com os teus dados de acesso.
Confirma na tua caixa de entrada ou no spam.
As dúvidas devem ser colocadas na secção de comentários presente em cada aula e serão respondidas em resposta ao comentário.
No checkout serão apresentadas as seguintes opções de pagamento:
Cartão de débito/crédito
Podes enviar e-mail para o nutricionista@flaviasantos.pt OU no Whatsapp.
Perguntas frequentes
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Vai ajudar-te a interpretar os rótulos e a escolheres as melhores opções no supermercado de forma rápida e eficaz.
O Curso está estruturado em 4 módulos.
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Flávia Santos
Sou nutricionista licenciada em
ciências da Nutrição em 2016.
Tenho formação mais específica
na área da Alimentação Vegetariana
& Alimentação e Sustentabilidade.
"Ajudo pessoas a ter uma alimentação
mais vegetal pela sua saúde e pelo planeta:
Não há pessoas saudáveis num planeta doente.
Sem extremismo, sem julgamento e ao teu ritmo
- vais ter o meu apoio incondicional."
Domina os rótulos para escolheres alimentos mais
saudáveis e ainda poupares €€ nas tuas compras
Flávia Santos
Sou nutricionista licenciada em
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Tenho formação mais específica
na área da Alimentação Vegetariana
& Alimentação e Sustentabilidade.
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Contacto
Alguma dúvida, fala comigo!
Envia-me um e-mail para nutricionista@flaviasantos.pt ou uma mensagem no WhatsApp.
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